Reducción de la Hiperactividad (25min)

Este sonido sirve para reducir la hiperactividad, funciona acelerando el hemisferio izquierdo del cerebro, mientras que el derecho se concentrara y hará foco, debido a esto, los auriculares son obligatorios y es muy importante asegurarse de que los auriculares están correctamente colocados con los canales derecho e izquierdo en su correspondiente lugar.

Busque un lugar tranquilo libre de distracción, asegúrese de estar cómodo, en una silla o acostado, debe cerrar los ojos y relajarse bien.

Es importante ajustar bien el volumen de forma que no este ni muy elevado ni muy bajo.

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Relajación Rápida y Profunda (15min)

Busque un lugar tranquilo, póngase cómoda, incline la mirada levemente hacia arriba con los ojos cerrados, respire bien y suelte su cuerpo bien.

Deje pasar unos segundos para que su mente y su cuerpo se preparen y luego encienda el sonido.

En apenas 15 minutos usted sentirá todos los beneficios de un profundo relax.

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Contra las Dependencias y Adicciones (35min)

Este sonido le ayudara a liberarse de las adicciones y dependencias de los químicos, ya sea tabaco o cualquier tipo de droga adictiva.

Siéntese cómodo en una silla en un lugar tranquilo, asegúrese de no tener distracciones, mantenga los ojos cerrados.

Ajuste el volumen a un nivel adecuado, para escuchar con claridad pero que no sea molesto.

Utilice este sonido en forma regular hasta poder dejar dicha dependencia.

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Reducción de la Hipertensión (30min)

Si usted tiene hipertensión, este sonido le ayudada a controlarla; en el momento que usted observa que tiene la presión muy alta, escuchará este sonido y al mismo tiempo se concentrará en su respiración.

Por treinta minutos y con los ojos cerrados usted respirará correctamente poniendo atención al aire que entra y sale de sus pulmones y relajando toda su musculatura, en especial los músculos del cuello, de la espalda y de la cara.

A medida que pasen los minutos su presión comenzará a normalizarse.

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Fuego Interior Estimulante (30min)

Es un sonido de fuego con ondas binaurales que producen un estado de despertar y alerta mental.

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Un día de lluvia (60min)

Sonidos de un día de lluvia, ideal para concentrarnos, para escuchar mientras estudiamos o cuando leemos algo. Este sonido aumenta la concentración y mejora el aprendizaje.

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Una cascada en medio del bosque (60min)

Es un sonido que produce un placentero estado de relax, procura un lugar muy cómodo y disfruta todo el tiempo que desees, tu mente se cargará de energía y te traerá y un profundo estado de paz.

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